Malino Brdo

Krásna lokalita na tréning

Späť na články

Malinô Brdo – raj pre orientačné športy

Malinô Brdo: Prečo je táto lokalita srdcom nášho tréningu?

Hľadáte ideálne miesto na šport, kde sa spája fyzická kondícia s čistou prírodou a mentálnou výzvou? Pre Klub orientačných športov Ružomberok (RBK) je odpoveď jasná: Malinô Brdo. Táto lokalita nad Ružomberkom nie je len lyžiarskym strediskom, ale predovšetkým jedným z najlepších terénov pre orientačný beh a tréning v prírode na celom Slovensku.

Čím je Malinô Brdo výnimočné pre orientáciu?

Orientácia nie je len o behu, je o čítaní terénu. A práve Malinô Brdo ponúka pestrosť, ktorú inde nenájdete. Naši členovia tu pravidelne trénujú vďaka unikátnym vlastnostiam tejto oblasti:

  • Množstvo orientačných objektov: Terén je bohatý na terénne detaily – od výrazných skalných útvarov a balvanov až po hustú sieť lesných ciest a lúk. Každý tréning je novou hádankou.

  • Členitý reliéf: Prevýšenie, ktoré Malinô Brdo ponúka, preverí silu v nohách aj kapacitu pľúc. Beh do vrchu v kombinácii s technickými zostupmi je základom našej prípravy.

  • Krásna lokalita s výhľadmi: Športovať v prostredí Veľkej Fatry je zážitok. Výhľady na Chočské vrchy či Západné Tatry sú odmenou za každý zvládnutý kontrolný bod.

  • Dostupnosť: Vďaka kabínovej lanovke a blízkosti k centru Ružomberka je táto lokalita našou základňou počas celého roka.

Ako prebieha tréning orientačných športov na Maline?

V našom klube využívame na Maline Brde špeciálne upravené orientačné mapy, ktoré zachytávajú aj tie najmenšie detaily krajiny. Tréningy sú rozdelené podľa náročnosti:

  1. Začiatočníci: Učia sa orientovať podľa výrazných línií, ako sú okraje lesa alebo cesty v okolí Hrabova a dojazdu zjazdovky.

  2. Pokročilí: Vydávajú sa do hlbšieho lesa a krasových oblastí, kde hľadajú kontroly skryté v depresiách alebo pri skalných stenách.

  3. Kondičná príprava: Využívame okolité cyklotrasy a turistické chodníky na budovanie vytrvalosti v horskom teréne.

Pridajte sa k nám!

Chcete si vyskúšať, aké je to nájsť cestu v neznámom teréne a pritom urobiť niečo pre svoje zdravie? Malinô Brdo je na to ako stvorené. Či už ste rekreačný bežec, alebo hľadáte novú športovú výzvu pre svoje deti, v KOŠ Ružomberok vás radi privítame.

Trénujeme pravidelne – poďte objavovať krásy orientačných športov v najkrajšej lokalite Liptova spolu s nami!